張為賢的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

剛剛過去的這個夏天，網路綜藝節目《中國有嘻哈》成為綜藝市場無可爭議的大贏家。上線4小時點播量突破1億次，總播放量超過24億次。有人說，在「雞湯式」、「你的夢想式」的主流選秀綜藝式微的今天，《中國有嘻哈》的出現令人耳目一新。

根據志明網報導，節目不僅捧紅了眾多年輕的中國大陸說唱歌手，在全國刮起一陣嘻哈（Hip-hop）風，也讓嘻哈文化借勢形成從小眾亞文化向大眾主流文化的逆襲。那麼，嘻哈文化究竟是什麼？它的緣起和流行又經歷了怎樣的過程？

嘻哈通常被認為誕生於上世紀70年代的美國貧民窟街頭，包括音樂、街舞、DJ技術、服飾、塗鴉等文化元素。作為其文化核心的嘻哈音樂，目前已成為美國主流且最受歡迎的音樂形式之一。

美國是嘻哈文化的誕生地，也見證了整個「嘻哈帝國」的崛起。在美國，嘻哈是很純粹的平民文化，它誕生的具體地點為紐約布魯克林與南布朗克斯區的貧民區。那時，無所事事的美國非洲裔青少年整日在街頭以唱歌跳舞、打街頭籃球等為樂，在這過程中，他們獨有的音樂天賦、身體柔韌性和創意靈感被帶到歌舞文化中，逐漸形成了特有的歌舞形式。沒有錢買時尚的衣服，只能將就穿父母、哥哥的衣服，於是形成了衣服總是大幾號的服飾文化。

嘻哈音樂最初本是貧窮的非裔美國青年對社會不滿而宣洩情感的一種表達方式，但隨著其在各國年輕人中的流行與發展，嘻哈精神也在逐漸演變，由以往的憤怒、不滿、反叛、宣洩，逐漸開始加入陽光、活力、青春、堅強等正能量的元素。與其他音樂形式相比，嘻哈音樂更加關注底層人群，更善於表現真實的喜怒哀樂。

嘻哈文化的全球流行

每個國家和地區的文化，受到環境、傳統、觀念、道德、信仰、風俗等因素影響，會形成其獨特的面貌，嘻哈文化在各國的發展也遵循這一規律，衍生出不同特點的表現形式。

據統計，如今全美國的任意消費行為裡，與嘻哈產業有關的大概占四分之一，可以說，嘻哈文化已占據了其主流娛樂空間。嘻哈文化中的重點是說唱（rap），其中一種形式是帶有伴奏音樂的說唱，另一種形式是帶有伴奏音樂和伴唱的說唱。而其風格流派也紛繁多樣，有西海岸說唱、東海岸說唱、南部說唱、中西部說唱、拉丁說唱、基督教說唱、流行說唱等。

在英國，嘻哈的流行風向與表現風格與美國類似，但由於英國傳統的電子音樂文化較為流行，Hip-hop文化根植於他們的傳統，所以流行音樂特徵更加明顯一些，旋律感較強。

在善於吸收外來文化的日本，嘻哈洋溢著濃濃的亞洲風情。日本嘻哈音樂並不直接複製美國嘻哈樂，而是注重與眾不同的創新價值，在接受外來文化時會經過本土性思考，進行解構、融合、創造。在日本，嘻哈樂與爵士樂融合，更適合日本聽眾的胃口。而除了音樂，有著Hip-hop風格的街舞團體在日本也大行其道。

在南韓，嘻哈與當地文化相融，成為獨具特色的流行音樂形式。南韓人唱歌時喜歡跳舞，如前兩年大紅的《江南style》，即能看出南韓本土化嘻哈和美國原始嘻哈的區別：夾雜了搞笑、電子、流行、自創舞步、DJ、高度模仿性等元素。

在中國，嘻哈文化的流行需要「天時地利人和」。上世紀80年代中期，嘻哈文化通過《霹靂舞》等美國電影引入中國大陸，吸引了中國大陸大批青少年。但由於當時中國大陸的文化環境剛剛開放，對國外文化的接受度和傳播度有限，街舞熱並未持續太久。第二波浪潮從上世紀90年代中期開始，隨著日、韓和港台地區的嘻哈文化蓬勃發展，亞洲化的嘻哈文化在中國大陸青年中也得到傳播。中國大陸本土的嘻哈文化開始萌芽，隨後的一段時間一直默默發酵，幾經歷練，但並未有高潮出現。直至今夏《中國有嘻哈》節目的推動，讓不少才藝俱佳的嘻哈歌手從地下走到台前，走進更廣泛大眾的視野。一時間，粉絲的暴漲、「流量」的湧入，讓不少人嗅到了中國嘻哈產業崛起的商機。

嘻哈文化何以風靡？

嘻哈文化得以在全球年輕人中流行，最關鍵的因素是其擁有自由與率性的精神內核，而這正迎合了當代年輕人的內心情感需求。嘻哈的風靡其實反映了當代年輕人群生長環境的迅速變化--他們遭遇著成長的迷茫與困惑，理想與現實之間激烈碰撞，於是在嘻哈文化中尋找自己獨立的表達方式。

「很多傳統的藝術都來自於舞台，他們更像是高雅的「貴族文化」「精英文化」，Hip-hop與之不同，它來自社會的最底層，是『草根文化』。」有業內人士認為，嘻哈文化能從眾多「草根文化」中脫穎而出，是因為它並不是社會底層人民在閒適時創作的「玩具」，而是他們在掙扎時發出的吶喊。

時至今日，嘻哈逐步遠離犯罪、暴力等標簽，朝著陽光、積極的方向發展。「請不要忘記、更不要誤解Hip-hop文化曾經的樣子，其一直不變的初衷：Hip-hop源自痛苦，並解救痛苦中的人們。」著名嘻哈藝術家Mr.Wiggles說，「請不要為商業運作出賣靈魂，你首先要為愛而跳舞，才能讓你的努力有所回報。」

「嘻哈帝國」崛起之源。

※本文轉載自花生網

近來連日高溫，對於長時間在外奔波的業務員來說真是辛苦難熬，加上業績壓力，許多基層業務員在外勤於奔波，飲食不正常，回到家還會接到主管的工作訊息，罹患文明病的機率大增。耳鼻喉科醫師李宏信指出，這一兩個月來，因壓力過大而引起暈眩症前來求醫的人越來越多。

近來門診裡許多患者主訴感覺天旋地轉，一開始沒有特別注意，直到感覺噁心甚至站不穩，影響生活後才來就醫。李宏信說明，眩暈是現代人的文明病，可能發生在任何人身上，若是發病未能及時就診，耽誤了治療的黃金期，除無法完全解除症狀外，不僅得要花上更多時間治療，而且發作頻率會增高，讓患者處於隨時復發的恐懼之中。

暈眩症的症狀輕則頭昏，重則天旋地轉，甚至無法行動，有嘔吐的症狀。這些都是內耳淋巴液積水所造成，問題主要在於內耳血管因膽固醇或血脂肪沉澱，造成阻塞而血流不通，影響內耳循環；加上生活壓力過大，使得血管過度收縮，血流不暢，進而造成組織缺血壞死，導致內耳神經萎縮，造成內耳生理功能退化或病變，而易常常反復發作，長期置之不理可能引發耳鳴或是重聽，甚者將聽力受損，甚至影響正常平?功能。

李宏信表示，大部分的暈眩症患者，都是因為生活作息不正常、壓力過大及睡眠不足引起的，除了使用血液循環藥物，來增加內耳細小血管的血流供應，長期治療更要改善生活作息、正常均?的飲食、放鬆心情，並搭配以神經滋養、血管擴張等藥物為主。若有急性暈眩患者，則會使用利尿劑來排除體內之鹽分及水分，用以降低內耳壓力。

眩暈急性嚴重發作時，天旋地轉、噁心噁吐，甚至躺在床上無法起床或站立，此時稱為急診期，此刻只好打119，請他們用救護車，帶到醫院或診所去掛急診，一般經過打針、打點滴，症狀很快就可以消失，但有的回去之後過1-2天又急性發作，稱為急性期，則必須用較強的藥物或打針，連續治療好幾天才能抑制嚴重之眩暈。若為常常有輕度症狀者為慢性，則必須長期服藥3個月才能使內耳功能改善，病情穩定而不易再復發。

當然除了內耳循環舒適旅店問題，暈眩症的成因複雜，也有可能是因老化或血管硬化造成的內耳循環不良，或是因頭頸部外傷引起，因此一旦有暈眩症狀，務必儘快求醫釐清病因對症下藥，此即為在治療黃金時期就診，可以降低復發的可能，也能減少身體的不適感。

家醫科李政道醫師提醒，除了改善生活作息之外，更重要的是聽從醫囑服藥，暈眩症的症狀可輕可重，不可在症狀減輕時就自行停藥，否則復發的可能性會提高。若是工作內容繁重且壓力大，造成眩暈，也要找出放鬆心情的方法，才能減少暈眩症所帶來的不適感，畢竟賺錢雖然重要，但身體健康更重要！

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